아기 생선 이유식1

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  아기 식단에서 피해야 할 해산물: 수은 함유량이 높은 생선 종류 아기 식단에서 피해야 할 해산물: 수은 함유량이 높은 생선 종류아이의 식단을 고민하는 부모라면 해산물 선택에도 신중해야 합니다. 해산물은 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해 성장 발달에 도움이 되지만, 일부 생선은 수은 함유량이 높아 아기 건강에 해로울 수 있습니다. 특히 초기 이유식 단계에서 잘못된 해산물을 선택하면 아기의 신경 발달에 영향을 줄 가능성이 있습니다. 이 글에서는 아기에게 피해야 할 해산물 종류와 함께 안전한 대안까지 자세히 알려드리겠습니다.아기에게 해산물을 먹이기 시작하는 시기는 보통 생후 6개월~12개월 사이가 적절합니다.이 시기에는 소화 능력이 발달하며, 다양한 음식을 조금씩 시도해볼 수 있습니다. 그러나 알레르기 위험을 줄이기 위해 반드시 다음 사항을 지켜주세요. 소량으로 시작하기.. 카테고리 없음 2025. 1. 20.