워킹맘 우울1

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  워킹맘을 위한 2025년 육아와 일 병행하는 노하우 워킹맘을 위한 2025년 육아와 일 병행하는 노하우육아와 일을 동시에 해내야 하는 워킹맘들에게 2025년에도 여전히 중요한 고민은 ‘균형’입니다. 빠르게 변화하는 사회 속에서 어떻게 하면 효율적으로 업무를 수행하면서도 아이와의 소중한 시간을 놓치지 않을 수 있을까요? 이 글에서는 워킹맘들이 겪는 현실적인 어려움을 짚어보고, 이를 극복하는 실질적인 방법을 제안합니다.1. 2025년 워킹맘의 현실워킹맘, 왜 힘든가?워킹맘들은 하루가 24시간이 아닌 것처럼 느껴집니다. 회사에서 일하고, 집에 돌아와 아이를 돌보며, 집안일까지 해내야 하죠. 한국여성정책연구원의 조사에 따르면, 육아와 일을 병행하는 여성의 70% 이상이 심한 피로감을 호소하며, 45%가 우울감을 경험한다고 합니다.특히, ‘워킹맘 우울증’이라는 용.. 카테고리 없음 2025. 3. 7.